冷や奴(茗荷、生姜、鰹節) ポテトサラダ(残り) 鶏胸肉ソテーのっけサラダ(水菜・レタス・にんじん)

お墓参りのついでに青山をお散歩。 一人２２００円のランチ。表参道価格。 リンツのソフトクリーム。６８０円。うまし。

底の型外しをちょっと心配しちゃったけど、これ、ちゃんとシフォンケーキだ。 カスを味見したところ、味は当然ながら無かった。

もうすぐＴＰのお誕生日なので、わんずも食べられる甘くないシフォンケーキを実験。 膨らんだかも！

ポテトサラダ レタスのベーコンガーリック炒め 鶏手羽元・玉子・シシトウのさっぱり煮

冷や奴(プランターの大葉・生姜) 丸ごとトマトとシシトウの冷たいスープ 生姜焼き マカロニサラダ

冷や奴(トマト・ワカメ) 春雨サラダ 茄子の涼伴、我が家の大葉 胸肉の胡麻オイスターソース焼き

冷や奴(納豆・ちくわ・青葱) お刺身 時鮭のバターソテー きのこのガーリック醤油炒め

お散歩日和だったので、赤レンガ〜桜木町辺りをお散歩。

１週間振りに頭痛から解放されたので、晩ご飯作った。 ザク豆腐サラダ 韮のお浸し ささみロール(大葉・叩き梅・ワサビ、大葉・チーズ・粒マスタード)

雨じゃなかったから、みなとみらいのメモリアルパークをお散歩。

お豆腐サラダ(トマト・オクラ・チーズ、ポン酢ジュレ) 水菜とカニカマのサラダ 鶏胸肉のマヨ塩麹ガーリック焼き ピーマン・舞茸・にんじん炒め

叩き梅と柚子胡椒で和えた長芋 茄子と鯖缶の煮物 インゲン・豚肉・エリンギのマスタード炒め

晴れたので、公園をお散歩してから、Marcでランチ。 ラテくん、コナくんに会えた。

夫がお休みだったので、御殿場アウトレットにお出かけ。 私は重度のデブを患っているため、スニーカーを１足。 後はイッタラでガラスのボウルを２つ、Francfrancでお丼を２つ。 写真は、足柄ＰＡのドッグランで可愛い笑顔のＪＢと、笑い過ぎてヘン顔になって…

冷や奴(納豆・しそ漬) きのこガーリックソテー 冷しゃぶ(もやし・きゅうり・にんじん)