毎日腹筋を自分に課して、1回も出来なかった腹筋が20回やっても余力が残ってるカンジにまでなってきたの。 けんちゃんが協力して脚を押さえてくれるんだけど、 けんちゃん「呼吸して〜〜〜〜〜。腹筋に意識を集中して〜〜〜〜。吐いて〜〜〜〜〜〜。吸って〜…

世間はバーゲンらしいけど、どうしようかなぁ。 この膨らみきったカラダでお洋服見に行って落ち込むのもツライしなぁ。 逆に、膨らんでるからこそ、安いお洋服で身を包んでおけって気もするしなぁ。

そんなことで、いつもならとっくにご飯を作り終えてる時間外に帰宅。 でもNO残業DAYのけんちゃんがありものカレーを作ってくれてた。 冷凍庫に「カレー用」ってバーンと書いたお肉があるっていうのに、わざわざ別のお肉を使ってくれちゃった。カレー用のお肉…

残業代はつかないけれど、ものすごく重要という触れ込みの会議。中途の契約社員のSさんが、漢字がほとんど読めないことを発見しただけの会議だった。 聞いたことがないとはいえ、大学出てても『焦げる』とか読めないんだねー、びっくり。 WISHを『ウィズ』っ…

先週作ったお野菜のマリネで、冷たいパスタ カッペリーニを買ってみたの。いつものようにひとり100gくらいを湯がいたら、ものすごく増えて超びっくり！ みほの一番大きいお鍋からあふれちゃうんじゃないかと思った。トングを握り締めて、祈るキモチでタイマ…

なんだか会社でわーわーしてたけど、残業の指示がなかったからきっちり定時で退社してきた。お財布にお金がほとんどないのに、今日の晩ご飯のためにお買い物。ドキドキするけど、達成感もあったり。 現金を持ち歩くとすぐ使っちゃうから、みほのお財布にはMA…

昨日の中華おこわ レンジでチンして作った回鍋肉 今までお味噌とお醤油とお砂糖で味付けしてて、なんか違うってずっと思ってたんだけど、テンメン醤と豆板醤で味付けするんだった。 ちょっとお肉が硬くなっちゃったけど、キャベツはパリッとして美味しかった…

お客様が、わんちゃんを抱っこして来店したの。 あんまりきれいじゃないわんちゃんらしく、とっても犬スメル。 で、あれこれ30分くらい話してたら、どんどん息苦しくなってきて。 心臓バクバクしてきて。お客様が席を立ったと同時にものすごく咳き込んで、涙…

焼豚・筍の水煮・長ねぎ・しいたけの中華おこわ。 もち米を1時間お水につけなきゃいけないんだけど、あとはフライパンでどんどん炒めて、水分投入してそれがなくなるまで炒めつづけて、レンジでチンして出来上がり。レンジでチンだから簡単なようでいて、か…

金・土と、珍しくフルで遊んだせいか、とってもヘトヘト。 目がさめても着替える気にならないし、お腹減ってるのに朝ご飯作る気にならない。ぼーーーーっとTV見たりして、ようやく動く気になって朝ご飯の準備をしたのが11時。それからお昼寝。起きたら16時。…

2週間ずっと、今日青山に行くって決めてたの。 ALESSIのマジックバニーの新色を買うのだ！ 何年か前に、限定カラーで出てたんだと思うんだけど、黒いシルクハットに白いうさぎちゃんなの。 その限定の時期に迷ってたら売り切れちゃって。 でも、シルクハット…

お店の女の子に。 マネージャーっぽいヒトとか、交代であやまりに来たのね。 みほはめっちゃテンション下がって、もう帰りたい！ってカンジだったんだけど、けんちゃんに引き止められて。 けんちゃん「楽しむ為に来てるんだから、楽しまないと損だよ！」 で…

昨日の中華屋さんで、 みほ「最近、ライブ行ってないねーーー」 けんちゃん「僕も今日、そう思ってたところなんだよー」 なんて会話をしてたの。お昼にけんちゃんから 「Motion Blueで、なんかいいカンジのライブやるよ！ソウルとかゴスペルみたいなんだけど…

前はみほに内緒で会社をお休みしてたみたいだけど、ここ半年はちゃんと「会社休んじゃった」ってメールくれるの。 まだまだ完治には遠いけど、確実に良くなってるカンジ。1日で復活できるようになったし、残業できてるし。会社帰りにお家の近くの中華屋さん…

あんまり暑いので、ちょっとはさわやかに過ごせるかと、デビューしてみた。 慣れないせいで、履くときの動作は映画で見た優雅さとかエロさとは全く違う。 どちらかというと、見てはいけないものなカンジ。買ったストッキングがいけなかったのか、予想より短…

テーマは“イタリアンお子様ランチーーー！” （意外に上手なドラえもん風に） 昨日作ってキンキンに冷えてるマリネ 皮をむいたおなす、長ねぎ、赤と黄色のパプリカ、マッシュルームをニンニク・オリーブOILで炒めて、バジル入れて、ごくごく少量のお水とコン…

っていっても、繁忙期の1／3。 それでも、ここ1〜2ヶ月のヒマさに慣れきっただらけたカラダはよれよれになっちゃった。みほは課のリーダーっていうお仕事をしてるわけなんだけど、ランク的にはみほより上のおばさんがいるのね。10歳くらい年上の、未婚のおば…

毎日お風呂あがりに、腹筋20回、大胸筋と二の腕体操10回×2をやることにして今日で3日目。 動くたびにじんわり痛いことにとっても満足してるんだけど、成果は数字にはまだ出ない・・・。ある日ガクっと2Kgくらい減ったりするファンタジーはないよなぁ。

マグロと長芋とオクラのとろとろ丼 久しぶりにお魚食べようかと思って。 毎日ダイエット、ダイエットって言ってるくせに中トロ買っちゃったよ。 長芋は、さわる時間を出来るだけ短くするために皮をむいてざく切りにして、ビニール袋にいれてすりこ木で叩いて…

帰りにいなげやさんに行ったら、わらび餅の店頭販売をやってたの。 みほはわらび餅が大好き！なもので、うっとりと眺めてたら、 お店の人「ちょっと一口食べてみて！」 って、試食させてくれたの。 普段のみほはそーゆーの断るタイプなんだけど、うっかり食…

なんだこのピーカンは！せっかく糊付けして汗をかきかきアイロンかけたシャツが、あっという間にしなしな。なるべく汗をかかないように、駅まで5分の道のりをそろそろ歩いてたら電車乗り逃しちゃったぞ。普段おおまた＆早足なのであっという間に駅につくんだ…

豚とにんにくの芽とエリンギの甘辛バター炒めのせ丼 やけに長い名前だけど、それ以上でもそれ以下でもない、男の一人暮らし的晩ご飯。ちょっとふっきれて、こんなんでも作らないよりマシって思えるようになった。何作るか思いつかなかったり、少ないレパート…

台風は来るし、やたらお天気いいし。 梅雨は梅雨で大嫌いなんだけど、朝からピーカンでUVケアして汗かきながら会社に行くのもつらい。 てか、面倒くさい。 これをあと3ヶ月続けるのかと思うと。面倒ならやめりゃいいとも思うけど、オンナの意地でもあるわけ…

土日に赤いヤツの訪れが多い気がする。 いまだに周期ばらばらなのは、赤いヤツが週末を狙ってるから？いや、週末を狙ってるのはみほか？ セルフコントロールってこういうことなんだっけ？

まむし丼 オクラとワカメとハムの和風サラダ お豆腐とまいたけと油揚げのお味噌汁

朝6時前、あんまりにもお腹が痛くて目がさめる。 ここ2〜3日感情の暴走が止められないし、覚悟はしてたけど。 いっそ殺してくれ！ってカンジ。父の日なので、けんちゃんと一緒にけんちゃんの実家に行く予定だったんだけど、カラダを90度曲げた姿勢から動けな…

3時頃に帰るって電話があったので、お支度して待ってた。 久しぶりに銀座でお買い物でもってことだったので、 濃ゆ目にメイクしてみた。せっかくかわいいピンクのペディキュアしたので、かわいいピンクのサンダルを履くことにして。で、銀座で休まず4時間、…

またしても中途半端な知識がカオを出し、確か春雨はOKじゃなかったっけ？って思いついて、ベーコンときのこのガーリックソテー春雨を作ってみた。 春雨って味ないね・・・。 パスタの代わりにはならないね・・・。それに、思ったほど増えないね・・・。 ゲン…

お義父さんとお義母さんのお顔を見に。みほは、その間ずーーーーっとお洗濯してた。

いろいろなダイエットがあるでしょ。低インシュリンダイエットとか、炭水化物抜きダイエットとか。 中途半端な聞きかじりが脳内でブレンドされて、何をどうしていいやらさっぱりわかんなくなってて・・・。たんぱく質は取らなきゃだよな、でも、あれ？脂肪は…