ステーキとブロッコリー丼 あしたからのお弁当に備えて、おかずにできそうなものを作ってみた。 ステーキ用のお肉をころころに切って、サラダオイルで炒める。色がかわったらチンしておいたブロッコリーも入れる。バルサミコ・お醤油・Ｓ＆Ｐで濃い目の味付…

朝一、おそうじのおばちゃんにタオルを差し上げたら、泣かれた。 お昼前、食堂のおばちゃん達にタオルを差し上げたら、あっさりと受け取ってくれた。 いろいろお世話になりました。

マグロやまかけ丼 お仕度の時間がない時は、お刺身。お刺身最強。マグロの切り落としが安くなってたのを買って、わさびとお醤油を混ぜたものにつけて一応ヅケのつもり。 昆布とお酒をいれて土鍋で炊いたご飯にヅケをのせて、大和芋のすりおろしをのせた。色…

嬉しい。今日はヒマに違いない！って、ウキウキしながら会社へ。案の定、お客様のご来店がとても少なくて、とてもヒマ。ヒマ疲れするくらい。 雨、大好きだぁ！でも、ボスが休暇だったので、夕方からボスの雑務に追われて結局残業することになっちゃった。 …

恒例となった鉄板焼き。 今回はお肉じゃなくて海老にしてみた。 Ｓ＆Ｐとオリーブオイルをかけながら頂いた。残念ながらウーロン茶を飲みながら。

二日酔い。吐き気はしない。頭も痛くない。けど、どんよりしてる。起き上がってしばらくすると、いやなアセが出てくる。夕方まで、起きたり寝たりしながら神様にお願いしたけど、状態はかわらない。あうこを点検に出すために、ディーラーへ。その後横浜でお…

ライブだし、ちょっとおしゃれしましょうと、久し振りに髪を巻いてみたら。けんちゃんから大好評。けんちゃん「いいねー、いいよ、似合うよ！なんか、いつもと違って照れくさいよ・・・」 ・・・けんちゃん、あなたがかわいいよ。 とりあえず電車で青山へ。…

ただの炒飯。 叉焼、ながねぎみじん切り、冷凍海老をごま油＋サラダ油で炒めて、少しお酒を振って、ウェイパアで味付け。解凍したご飯を入れてほぐすようにしたら、ご飯の上から溶き卵１個をかけて炒める。Ｓ＆Ｐ、仕上げに鍋肌にお醤油をたらして出来上がり…

昨夜あんまり飲まなかったし、７時にはさわやかに目が覚める。いつから洗ってなかったのか、バスローブがなんだかちょっと臭い気がしてたので、いそいそとお洗濯。ＡＬＥＳＳＩで買ったバスローブは、広げると２畳くらいの大きさなので、洗うと乾くまでが大…

３時半から、５ヶ店合同の会議。２時間半。疲れた・・・。 帰りに乗ってみた電車がめちゃめちゃ混んでて、余計にぐったり。久し振りに履いたフェラガモが足に合わなくなってて、立ってるだけでも辛いってのに。 けんちゃんと時間がちょうどいいカンジだった…

鰹のたたきサラダ きゅうり１本の千切りと、レタスの千切りに鰹のたたきをのせて、付属してたたたきのタレとにんにく１片のすりおろしと、味ポンを混ぜたものをかけただけ。けんちゃん専用に茗荷の千切りも。 水菜で作るつもりだったんだけど、野菜室のなか…

昨夜はけんちゃんの帰りを待たずに１１時に就寝。 寝入った１２時半頃にけんちゃんは帰ってきた。ボウリング大会の打ち上げでたっぷり呑んだらしく、終電臭をぷんぷんさせてる。みほのそばに座りこんで けんちゃん「みほちゃ〜〜〜ん、寝ちゃったのお？ボク…

検索しまくり。 結論から言うと、原因ははっきりしないらしい。けれど、マグネシウムやカルシウムの不足とか、心臓疾患とか糖尿病とか、あとはストレスとかが原因になるみたい。 その後、マグネシウムとカルシウムのサプリを比較検討しまくり。 けんちゃんが…

朝方４時頃、脚がつって目が覚めた。脚は痛いけどさわやかなキブンだったので、このまま起きちゃおうかな、でもやることないしなぁなんて思ってる間にちゃんと眠れた。ぼんやりと目覚ましの音は聞こえてたんだけど、ちっ、休みの日だってのに目覚ましかけた…

今週のけんちゃんは毎日早いらしい。昨夜のうちにリクエストを募ったら、 けんちゃん「納豆！！」 そりゃまぁ、みほはレパートリーも少ないし、そもそもご飯いらないって言われると露骨に嬉しそうな顔するし、ダメヨメなのは自覚してるけれども。 リクエスト…

お家の近くにバッティングセンターができた。昨夜、帰り道に１回分のコインで２０球、そのうちの５球だけ打たせてもらった。中華屋さんのビールでいいキモチになって、お家でさらにニセニセビールを飲みながら日記を書いたので、その事実を忘れてた。 けど、…

インターネット引きこもりっていうか。日記を書くようになってかなり経つし、大好きなサイトもたくさんあるんだけど。ネチケット（死語！？）とかわかんないし、大好きだからこそ嫌われたくなくて、ずっと一方通行で読んでるだけだったんだけど。このところ…

けんちゃんが青山で見かけたクルマ、バイマッハ！バイマッハ！って興奮してて、よくわかんないけど、ハンニバル(下) (新潮文庫)の最後でレクター博士が乗ってたような気もするし、なにやら５，０００万円くらいするらしいっていう情報はなんとなくアタマにあ…

先週から、帰りは遅くなるから晩ご飯いらないって言われてたので、横浜をぶらぶらうろついてからマックで晩ご飯。 お家に着いてケータイを見てみたらけんちゃんから「今から帰るから、晩ご飯一緒に食べようね!」メール。やべー！なんにもない！でも、あと１…

ネットの海を漂って、お弁当関係のサイトを２時間検索。お気に入りに１２個ほど登録して、ついでなので膨大な量に膨れ上がってて毎日チェックするのにひーひー言ってるアンテナの整理。ケータイからアンテナチェックしてて、いつの間にかそれが習慣になって…

塩焼きそば お買い物に行ってないので、お家にあるもので何とかしなきゃいけないわけで。幸いにして焼きそばの在庫があったので晩ご飯に。 青梗菜１把、ぶなしめじ１パック、叉焼適当入り。 ワンタン 冷凍庫を整理したら、いつのものかわからない、みほの手…

昨夜はワインを二人で２本とニセニセビール３本。たくさん歩いて疲れたせいか、ものすごく効いた。 ＴＶでやってたグリーンマイルを１０時から（いいところから）鑑賞して、映画館でも観たし、ＴＶでも何度も観てるのに号泣。涙成分が残ってると目がものすご…

イタリアン焼き野菜 エリンギ１パック、パプリカ赤・黄各１個、アスパラ１束（大束）を何もひかないグリルパンでしっかり焼いて、お皿に移してからＳとオリーブオイルをかけただけ。先日買った、かなり高めのオリーブオイルのお陰でとっても美味しくなった。…

健康のため、たくさん歩こうと電車で渋谷へ。せっかく電車なんだからお昼にビールを飲みたいっていうけんちゃん。しかも、ハンバーガーとビールがいいんだって。マックにビールはないし、どうやらハードロックカフェっぽいところに行きたがってる模様。本物…

けんちゃんのリクエストにより、餃子。 デパ地下で中華オードブル盛り合わせが７００円のところ５００円になってたので、それも購入。少量の海老チリとか、豚キムチとか。 あとは餃子３人前をドカンと焼いて、ニセニセビールで。 あんまりにも久し振りの晩ご…

もう、お弁当箱は買った。それはわかってる。しかも、まだ１度も使用してない。それもわかってる。にもかかわらず、真実のお弁当箱を捜し求める旅は始まってしまっていて。今日もけんちゃんが晩ご飯いらないっていうので、あちこちお弁当箱を捜し求める。 お…

昨日は久し振りに早く帰れたけんちゃんと横浜で待ち合わせして居酒屋デート。 つい先週、二度と行かない宣言した居酒屋。だって、おいしんだもん！ 週の真ん中なので、中生２杯ずつでさくっと帰ってきたんだけど、帰るなりけんちゃんはリビングで寝ちゃった…

５月いっぱいで、社食がなくなる。そうすると、お昼ご飯はどうすればいいの！？っていうのが今年になってからずっとみほを悩ませてるテーマだった。 前の日の晩ご飯がお弁当に回せるお献立の時だけお弁当をつくればいいじゃん！って思いついたのが今日。５ヶ…

今週は全滅、らしい。お献立に悩まなくていいのは嬉しいんだけど、つまんない。 今日の晩ご飯は昨日の残りのポトフ。けんちゃんがご飯も食べたいって言うので、久し振りに炊飯ジャーを出してきて３合ご飯を炊いた。１回分づつ小分けにして冷凍して、けんちゃ…

会社でのお昼寝以来、頭痛。自分でも足がピクってなるのがわかるくらいにぐーーーーっと深い眠りに落ちて、ケータイのアラームでビクッて起きて、どうやら目が覚めるタイミングが悪かったらしい。右の鼻の穴に吹き出物ができた。おとといからずっと小鼻が痛…