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[睡眠]

昨日の激しい運動のおかげで、熟睡。にもかかわらず、朝からテンションあがらない。頭痛もするし。今日は病院行かなくちゃいけないのに、なんだかなぁ、外に出たくないなぁ。

[今日できた事]

• 病院へ行った、。（頭痛薬と安定剤のんで）
• お買い物へ行った。（病院の帰り道に）

[お昼寝]雨

３時間、悪夢にもがきながらお昼寝。起きてもテンションあがらず。さっき、なんだかすぅっとラクになって、どうしたのかと思ったら雨が降り始めてた。頭痛とウツは低気圧のせいかも。本当にあたるなぁ、みほのウツ予報。