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[睡眠]

４時半就寝、１３時起床。夢をみた感触はあるけれど、起きると同時に忘れた。昨夜は１時に眠剤のむ！って決心してたのに、Ｈとのメールのやり取りで寝そびれた。

[今日できた事]

• 独りでお風呂
• お洗濯完全版
• スーパーマーケットへお出かけ

ようやく雨がやみ、赤いヤツのだるさも抜けつつあるので、あしたの通院のために外出リハビリしてみた。

[病]

明日は病院。そのために、お風呂に入って、外出リハビリして。一日中ソワソワ。あー、病院が来てくれないかなぁ･･････。